Архив метки: Смочь

Сигнал 201 устройство программное

Расчеты железнодорожного пути в кривых и нормы его устройства. Через такое устройство можно пускать ток переменного направления, а регулировать его – управляющим сигналом на третий электрод.

Читать далее Сигнал 201 устройство программное

Как правильно тренироваться, чтобы сжигать жир, а не мышцы

Суперсет – это выполнения упражнений на одну и ту же группу мышц без отдыха. Что я имею в виду? Известно, что при похудении, помимо сжигания жира, сжигаются и мышцы – это неизбежно. Вы ходите похудеть и не потерять мышцы? Тренируйтесь с весом, чтобы показать организму потребность в мышечной массе и правильно питайтесь.

Читать далее Как правильно тренироваться, чтобы сжигать жир, а не мышцы