Недостаток цинка

Функции цинка в организме многообразны. При первых же симптомах проявления недостатка цинка в организме, необходимо его восполнять. Цинк выполняет множество функций в организме, и поэтому его значение так велико. Совсем недавно ученые смогли доказать прямую зависимость женского бесплодия и недостатка цинка в организме.


Клеточный генетический аппарат содержит 100 нуклеопротеидов с цинком. При его недостатке падает фагоцитарная активность. Также цинк принимает участие в синтезе ДНК, регенерации тканей. Поэтому специалисты считают этот микроэлемент антиоксидантом организма.

Большое количество фитина затрудняет усвоение цинка. Аналогично влияет на него белок. Микроэлемент селен нельзя принимать вместе с цинком, так как они являются взаимоисключающими веществами. Цинк усиленно выводится из организма после стресса, под воздействием пестицидов, ядовитых металлов и др. Кроме этого, уровень цинка понижается с возрастом. Пожилые люди практически всегда испытывают дефицит этого микроэлемента.

При нехватке цинка разрастаются ткани предстательной железы, возникает аденома. Если мальчикам в детстве не хватало данного микроэлемента, то половые органы могут остаться недоразвитыми. Если в начале беременности женина получала мало цинка, то появляется высокая вероятность смертности новорожденных мальчиков. Девочкам данное вещество нужно в меньшем количестве. Без данного микроэлемента не может нормально работать и иммунная система.

Благодаря цинку поддерживает острота зрения, он оказывает профилактику близорукости, позволяет адаптироваться в темноте. Цинк – это важный микроэлемент для поддержания здоровья организма. Для восполнения его недостатка рекомендуется употреблять продукты с содержанием цинка или специальные аптечные препараты. Для того чтобы организм женщины работал нормально, необходимо чтобы все минералы, витамины и микроэлементы были на должном уровне.

К тому же, цинк влияет на течение родов у женщины, так как в этот момент организм испытывает сильнейшую нагрузку, которая приравнивается к перелому множества костей. Как уже было сказано выше, минерал выполняет множество важнейших функций, без которых организм не будет нормально функционировать. Голод. Во время голодания организм недополучает все необходимые ему вещества. Несмотря на то, что многие ученые считают вегетарианство полезным, на самом деле оно негативно влияет на организм.

Симптомы дефицита цинка у женщин

Да и к тому же, нехватка этого витамина выступает одним из симптомов таких болезней, как цирроз печени, рак, проблемы с сердцем и т.д. Искажение обоняние и вкуса. Человек с дефицитом цинка не способен чувствовать ароматы и вкусы блюд, так как раньше. С каждым годом увеличивается число случаев, когда причиной бесплодия является именно дефицит цинка. Многим станет непонятно, как же цинк влияет на этот процесс.

Цинк принимает активное участие в процесс образования яйцеклетки, вернее ее деление. При недостатке этого вещества, процесс деления останавливается на первой фазе и уже ко второй не переходил. А если даже это и случалось, то появлялось две яйцеклетки, одна из которых была полностью не жизнеспособна, а вторая просто на просто не могла оплодотвориться. Именно поэтому у женщин с дефицитом цинка может просто не происходить овуляция.

Выяснилось, что она также как и обычная яйцеклетка (с достатком всех элементов) оплодотворялась. Поэтому можно сделать выводы, что цинк оказывает огромное влияние, как на процесс деления, так и на процесс развития эмбриона. После того, как были получены такие данные, ученые задумались, а можно ли повернуть все обратно и привести в норму такие важные процессы.

Недостаток цинка в организме женщины очень опасен, не потому, что ухудшает состояние кожи, замедляет заживление ран, а потому что провоцирует бесплодие. Да и, как правило, с каждым годом дефицит, если он уже имеется, увеличивается, делая процесс его восполнения просто невозможным из-за начавшихся необратимых последствий.

Цинк — незаменимый элемент, участвующий в процессах регуляции внутренней среды организма. Запасы цинка в теле человека весьма ограничены. Чтобы не испортить налаженную работу организма, а также восполнить недостаток цинка. Необходимо употреблять в пищу продукты с содержанием этого важного микроэлемента. Наиболее важен цинк для мужского организма. Лечение ревматизма и артрита хорошо сопровождать приемом препаратов цинка, это говорит о том, что такие заболевания тоже служат симптомами его недостатка в организме человека.

Похожие материалы: