Архив за месяц: Сентябрь 2016

Молекулярный каскад образования простациклина и тромбоксана

Докозаноиды и ДГК Докозаноиды – сигнальные молекулы, получающиеся при окислении ДГК в каскаде арахидоновой кислоты. Каскад метаболитов, образующихся из арахидоновой кислоты. Арахидоновая кислота является натуральным продуктом, и входит в состав обычных продуктов. В фосфолипидахнадпочечников арахидоновая кислота составляет около 20 % от суммы жирных кислот.

Читать далее Молекулярный каскад образования простациклина и тромбоксана

Для чего нужны стероиды

Стероиды образуются в природе из изопреноидных предшественников. В группу стероидов входят содержащиеся в организме человека стероидный спиртхолестерин, а также жёлчные кислоты — соединения, имеющие в боковой цепи карбоксильную группу, например, холевая кислота.

Читать далее Для чего нужны стероиды

Травы спорыш (горец птичий) для похудения

Хорошо «работает» спорыш и в компании с другими растениями – например, с кукурузными рыльцами и шиповником. Пюре из спорыша и крапивы для похудения. Кстати, чай из спорыша не только для похудения хорош, он растворяет камни в почках. Чтобы использовать спорыш для похудения, нужно обратить внимание еще на одно свойство. Использовать спорыш для похудения можно и как пищевую добавку к ежедневному рациону.

Читать далее Травы спорыш (горец птичий) для похудения

Многораздельные мышцы

Картина отраженной боли (отмечено красным) и расположение триггерных точек в полуостистых мышцах. Длинные мышцы-вращатели начинаются от поперечных отростков и прикрепляются к основаниям остистых отростков вышележащих позвонков, перекидываясь через один позвонок.

Читать далее Многораздельные мышцы

Где брать энергию для роста мышечной массы?

Какое спортивное питание для роста мышц подойдет именно вам – лучше обсуждать с тренером. Это лучшее питание для роста мышц, а также для сохранения здоровья составов и эластичности связок. Режим питания для роста мышц у людей сухощавых наиболее сложный. Спортивное питание для роста мышц с коллагеном (например, Коллаген Ультра) поможет не только смоделировать рисунок мышц, но и обеспечит здоровье суставам и сухожилиям.

Читать далее Где брать энергию для роста мышечной массы?

Таблетки и питание для похудения

И не превышайте рекомендованной дозировки препаратов, искусственных или натуральных, которые содержат кофеин или эфедрин. Он долгое время считался довольно мощным термогенным препаратом, но потом обнаружили, что в комбинации с кофеином и аспирином он работает гораздо сильнее. Эка для похудения – волшебная таблетка, состоящая из трех ингредиентов: эфедрина, кофеина и аспирина.

Читать далее Таблетки и питание для похудения

Состав и полезные свойства творога 1%

Приготовить творог можно и в домашних условиях. Калорийность творога 1% составляет 79 ккал на 100 грамм продукта. Кроме высокой пищевой ценности, творог 1% обладает ещё и целебными свойствами. Творог – полезнейший кисломолочный продукт. Вот и все, творог готов к употреблению. Творог 0,3% Процесс приготовления творога 0,3%, в том числе и обезжиренного, очень простой.

Читать далее Состав и полезные свойства творога 1%

Рацион питания и соотношение полиненасыщенных жирных кислот

Омега-6 кислотами, как известно, богаты растительные жиры, например подсолнечное масло. Тогда как омега-3 кислоты являются менее доступными в рационе. Физиологическая потребность в омега-3 жирных кислотах для детей — 1-2% от калорийности суточного рациона.

Читать далее Рацион питания и соотношение полиненасыщенных жирных кислот

Сведение ног сидя в тренажере

Исходное положение: сидя в тренажере, руки по боковым рукояткам, ноги сведены и находятся за колодками. Мышечную массу можно с успехом набрать как в спортзале, так и у себя дома выполняя определенный набор упражнений. Отдыхая между подходами по 45 секунд, не останавливайся, пока в сумме не наберешь 25 повторов. Для того, чтобы набрать массу ногу, как женщинам, так и мужчинам рекомендуется делать приседания со штангой на плечах.

Читать далее Сведение ног сидя в тренажере

Соотношение белков, жиров, углеводов

Сейчас нахожусь в поиске программы расчёта готового рациона питания исходя из введённых в исходные данные количества калорий. Многие из нас тратят годы на то, чтоб избавиться от лишнего жира, и некоторые в этом немного преуспели, а некоторые вообще безрезультатно.

Читать далее Соотношение белков, жиров, углеводов

Фармакологические средства, способствующие повышению эффективности тре — Статьи по фармподдержке для натуралов — Спорт

Основными препаратами, используемыми для снижения мышечного тонуса, являются миорелаксанты. Снижение мышечного тонуса обычно временное, наблюдается в пределах нескольких часов после проведения процедуры. Повышение мышечного тонуса при спастических параличах происходит в результате усиления тонического рефлекса на растяжение.

Читать далее Фармакологические средства, способствующие повышению эффективности тре — Статьи по фармподдержке для натуралов — Спорт

Средства с кислотами

Никотиновая кислота (Niacin) — витамин РР. Входит в состав коферментов, участвующих в реакциях энергетического и пластического обмена. Механизм действия липоевой кислоты, заключается в стимуляции синтеза организмом собственных антиоксидантов. Лореаль пюр зон с салициловой кислотой. При использовании кислот в небольшом проценте явного шелушения быть не должно, т.к. отмершие клетки просто растворяются и смываются с лица при очередном умывании.

Читать далее Средства с кислотами